【toiro】「支援を受ける」は、ゆっくり考えていく
2020年2月2日
ジョブジョイントおおさかは、発達障害のある人へ就労支援をしています。職業訓練でのアドバイスやインターンシップの同行、履歴書の添削や面接練習など、定期的に面談し、ご本人の気持ちを尊重して支援できるよう心がけています。 支援 …
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【toiro】一年の見通しを立ててみる
2020年1月18日
2020年が明けて、いよいよオリンピックイヤーがスタートしました。「1月は行く、2月は逃げる、3月は去る」と言われていますが、毎日忙しく過ごしていると一日一日があっという間に過ぎてしまいます。 1月は正月、成人式など多く …
【toiro】ポジティブな言葉を使って振り返る
2020年1月9日
2020年になりましたね。皆さんは、年越しをどのように過ごされたでしょうか。 僕は、久々に除夜の鐘を聞きに行ってきました。人が多く、とても寒かったですが、除夜の鐘を聞きながら一年を振り返ることができ、とてもよい時間となり …
【toiro】節目を利用する
2019年12月27日
年の瀬を迎え、街中なんとなくあわただしい雰囲気に包まれています。 「今年のことは今年のうちに」とやり残したことをなんとか年内に仕上げて、すっきりと新年を迎えたいと思っている人も多いことでしょう。 年末年始にかけては、一年 …
【toiro】睡眠リズムも見える化を！
2019年12月24日
仕事柄、進路や就労に関する相談をお聞きすることが多く、いろんな話を聞かせてもらっています。 その中で多いのが、生活リズムや睡眠に関すること。 発達障害のある人は、生活リズムが崩れたり、睡眠の質が整わないことがあり、生活面 …
【toiro】リフレーミング効果
2019年12月11日
クリスマスイルミネーションが街を美しく彩る季節になりました。 今年もあっという間に師走…何かとイベントごとが多いこの時期は、なんとなく気ぜわしい感じがします。 「今年こそは、部屋をきれいに片づけてスッキリしよう」と目標を …
【toiro】感覚のちがいを知る
2019年11月30日
関西では「晩秋」～秋から冬へ移り変わっていく季節～を迎えています。 季節の変わり目というのは、一日の気温差もあり、毎日着るものに迷ってしまいませんか。 多くの人たちは、テレビの朝のニュースやスマホアプリなどの天気予 …
【toiro】誠実でまじめめなとこが良いところ
2019年11月20日
知的障害や自閉症のある人を多く採用されている特例子会社。時々、仕事でお邪魔させてもらっています。 そこで働く障害のあるスタッフの方は、訪問するたびに「星明さん、おはようございます」と、僕のほうまでわざわざ近づいてきて、毎 …
【toiro】余暇をたのしむ！
2019年11月18日
街のイチョウ並木が黄金色に色づきはじめ、今年もまた紅葉シーズンの到来です。 週末ともなると、各地の紅葉の名所はたくさんの人でにぎわいます。 多くの人は、きれいな景色を見て感動したり、ゆったりと季節のうつろいを感じたりして …
【toiro】ストレスとの向き合い方 ～自分の弱みを知る～
2019年11月17日
「ストレスを感じたことがありますか？」と聞かれたら、皆さんはどう答えますか？ストレス社会と言われる現代に生きる私たちなら、誰もが少なくとも一度や二度は経験したことがあるでしょう。 よく「ストレスに強い」とか「ストレスに弱 …
