【toiro】体質と向き合うための「回送中」
今年も梅雨の時期がやってきました。湿気と低気圧の多いこの季節、発達障害およびHSP(Highly Sensitive Person:感覚がとても敏感な方々)の皆様はいかがお過ごしでしょうか。 数十年前に比べれば、目に見え …
今年も梅雨の時期がやってきました。湿気と低気圧の多いこの季節、発達障害およびHSP(Highly Sensitive Person:感覚がとても敏感な方々)の皆様はいかがお過ごしでしょうか。 数十年前に比べれば、目に見え …
ライフスキルとは、「日常生活スキル」のこと。大学生に置き換えて考えてみると、生活リズムを整えるとか、食生活とか、ストレス処理とか、時間管理や金銭管理、健康管理など、あてはまる項目は色々とあります。 発達障害のある人で就職 …
今回は、発達障害の人だけの話ではないかもしれません。 発達障害であってもなくても、約束をすることはありますよね。「約束を守ることは何を表しているのか」に関する、私の思い出のお話です。 あるとき私の留守中に、母が私の部 …
我が家の猫が脱走しました。 脱走ポイントは庭先の網戸。網戸そのものは脱走防止に固定していたのですが、今回は窓枠から網戸をまるごと外して、隙間から外に出ていくという力業でした。幸いすぐに捕まえることができたものの、その後の …
先日、万博記念公園を訪れる機会があったのですが、木々の若葉の新緑がキラキラと鮮やかで、とても美しかったです。暑すぎず、寒すぎずというこの良い季節に、森林浴でリフレッシュなんていうのはいかがでしょうか。ただし、これからの季 …
過去のtoiroを読み返していたら、「こだわりは自分にとっての最優先事項」ってコラムを見つけました。 コラムにも書いてますが、自閉症や発達障害のある人にとって「想像力・こだわり」は見えないものを想像しづらい特性もあっ …
去る4月2日、今年も世界自閉症啓発デーを迎えました。今年は何かと不安定な世情の中であったのが残念なことでしたが、公式サイトでは当日にも更新が行われました。 ライブ配信の収録映像をはじめ、作品展、当事者と支援者の皆さんから …
猫との戦い……それは往々にして、私たちが気分よく仕事を進めているときに起こります。 かまってほしいときの猫には容赦がありません。机に飛び乗りパソコンのキーボードを踏みつけ、腕と腕の間にずっしり腰を下ろします。どけてもどけ …
先日、第4回となるJJおおさか実践報告会を開催しました。基調講演では、よこはま発達クリニックの心理士、佐々木先生にご講演いただき、医療機関や心理士の立場として、自閉症や発達障害の方の支援で大切にすべきことをたくさん語って …
1年と7カ月。これは私が「10分前出勤できるようになるまでかかった時間」です。 入社して2カ月ほどしたころ、私は「出勤時間の10分前に出社する」というルールを教わりました。そして10分前出勤を連続30日間できるようになっ …